Boule de santé “Baoding" H 6 x 13 x 7,5
Boule de santé “Baoding" H 6 x 13 x 7,5
Boule de santé “Baoding" H 6 x 13 x 7,5

Boule de santé “Baoding" H 6 x 13 x 7,5

Le sfere BAODING sono sfere metalliche utilizzate in coppia ruotandole più volte nella mano.

L'esercizio base consiste nel tenere due palline di Baoding nel palmo di una mano, ruotandole (cambiando la posizione relativa delle due palline) mantenendo un contatto costante tra loro, in modo che possano essere finalizzate a migliorare la destrezza delle dita, a rilassare la mano, o per aiutare nel recupero della forza muscolare e delle capacità motorie dopo l'intervento chirurgico.

COR00290
23,00 CHF
Tasse incluse

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Issues de la médecine traditionnelle chinoise, les boules "Baoding"permettent d’améliorer la force et la dextérité. Grâce à leurs massages, elles dirigent l’énergie vers n’importe quelle partie du corps afin d’apporter un équilibre intérieur. Les utiliser quotidiennement  permet de fortifier et d’animer graduellement chaque partie du corps, l’énergie croissante offre ainsi un développement harmonieux de notre être.

Utilisation : Se mettre dans une position confortable assise ou debout.  Se munir des 2 boules chinoises dans une main et réaliser des rotations des boules sur elles-mêmes. Faire tourner les boules dans sa main en essayant de masser la totalité de la peau. Cet exercice permettra de stimuler les points réflexes de la paume. Réaliser l'exercice de base pendant 15 minutes chaque jour.

Remarque : Photo non contractuelle. Les couleurs et dimensions peuvent légèrement varier selon les arrivages.

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